Nincs időm litániát írni, de szorgosan fotóztam a ditéához kapcsolódó dolgokat, így most sok képet kaptok, kevés rizsával:)
Először is, a szerdai masszázson betekercselés után így nézek ki:D Szerintem nagyon vicces, mint egy kis Michlein baba:D Ezután 4 polártakaró alá vagyok bedunsztolva, és szundítok egy félórácskát, ami a megfizethetetlen kategória a nap közepén:)
Szerdán és csütörtökön is futottam, előbbin először egyedül, teljesen azt hittem, hogy csigalassú vagyok, mert Ketket nem adja a tempót, de a végén kiderült, hogy eddigi legjobb időmet mentem:) Aztán csütörtökre sikerült megfázni, igazából a torkom fáj és kicsit gyenge vagyok, de csak lenyomtam a szokásos 3 kilcsimet, nagyon nyögve nyelősen ment. Furcsa izomfájdalom volt a lábamban végig, és a fájó torokkal lihegni nem olyan jó. A mai futáson gondolkozom még, nagyon szeretném, hogy meglegyen a heti 5x-i mozgás, mert határozottan érzem a különbséget. Másabb most ez a 2 hét mint az előző, amiben semmit sem mozogtam. Szerintem alakul a combom, lógnak a gatyáim mint állat.
Ami viszont az ikerlét megfizethetetlen mivolta - számos egyéb más dolog mellett - hogy feltúrtam Ketket gardróbját, és 5 ultrafasza nadrággal gazdagodtam megint:) Az összes nadrágja jó rám amit 85 kg-osan hordott, sőt!Azt mondja, hogy őt akkor ezek már eléggé szorították, nekem meg teljesen jók, pedig most 88,2 kg vagyok, ami arra enged következtetni, hogy alapjáraton keskenyebb a csípőm, laposabb a seggem mint neki. Ezt különben régen is gyanítottam, csak hát mindig én voltam a kövérebb. Viszont a formánk hasonlít annyira, hogy ami neki jól állt az nekem is, így nincs kárba veszett nadrág, se felső. Mekkora jóság már, hogy egy ilyen átmeneti időszakban is van 8 db farmerom ami teljesen fit, és nem kell költenem pénzt feleslegesen, és nem is 2 nadrágban járok mindenhová. Hahh, ugye látszik, hogy mennyire örülök?:))) Jah, a képen lévő trikót is tőle kaptam, és a párom megdicsért benne, hogy milyen jól áll a hasamon.
Ezen a képen a tegnapi resztelt máj light ebédünk látható. Isteni finom volt, valamiért eddig nem ettünk csirkemájat, pedig csak 128 kcal/10 dkg, tele van vassal, ami diéta idején nagyon hasznos, és pótolandó. Ma is ilyet fogok csinálni:)
Holnap lesz a 10 éves érettségi találkozóm, nagyon várom már, kíváncsi vagyok a bandára. Igyekszem 1400 kcal-on belül maradni, de az összetétel biztos el lesz szúrva. Nem akarok ott finnyáskodni meg parádézni a többiek előtt, majd lightosan kajálom azt ami lesz, elvégre csak 5 évente van ilyen event...
Jó hétvégét mindenkinek!:)
Na basszus, én akkor túlzabáltam a napot! 188 kcal-lal, mert én zabot tízóraiztam tejjel, te meg kihagytad az ebéd utáni kávét. Uhh, sokkal sokkal többet ettem, 1577, még jó h 2 kört futottam. Erre figyelni kell!
VálaszTörlésA naci pedig szuper, ott a háttérben az a retros zacsi mind tele volt ruhákkal:)
Tekercses foto tényleg cukker:)
Hu basszus, tényleg! Jól bezabáltunk uzsira, nekem mondjuk nem lett sokkal több a kv-val mint 1400.
VálaszTörlésDe láthatóan neked sem ha ma lokális minimumod van.:))) Ne aggódj:)
A zacsi még tele van, mert nem pakoltam még ki:)
De irigykedem a ruhákért! Az utóbbi hónapokban ugyanazt a néhány darabot variáltam. Barátnőm már bejelentkezett, hogy jön velem vásárolni, mondtam, hogy majd csak a kórház után, és csak mértékkel :) de remélhetőleg amiket veszünk, azok már nem átmeneti darabok lesznek.
VálaszTörlésA tekercses kép szuper :) Ketket megsiratott bőrkabátja nem jó még rád?
Kaptam én is Tittitől egy ingecskét, összement a mosásban, yay!:)))))))))))
TörlésÓó, shopping jó, én már majd be vásárolok:) De nem szabad még egy jódarabig... Csak nekem szerencsém van:)
VálaszTörlésMajd holnap megpróbálom a bőrkabit, szerintem jó lesz:)
Nyárra is csak módjával, mert csomó nyári cuccom is jó lesz rád:)
TörlésRemélem:)
TörlésDe azért nyárra majd szeretnék ott tartani, ahol már kisebb cuccok kellenek mint a tavaly nyári ruháid...
Persze, de van tavaly előtti nyárról farmerom, ami már sztem nagy, de rád nagyon jó lesz, és hiper jó darab
Törléssejtem melyik:)
VálaszTörlésÉn is kérek egy tesót akitől örökölhetem a ruháit, nincs 2 szem ruhám amit felveszek :) De jön a tavasz és beruházok, szépséges új rucikra :) mert megérdemlem.
VálaszTörlésAz előző posthoz csak azért ennék házi halat mert imádom a paradicsomos hal konzervet de telepakolják cukorral :( így már régóta nem ettem, de hirtelen ötlettől vezérelve nekiállok házit gyártani :) biztos kevesebb kcal-ra jön ki :)
Egyre jobban áll rajtad a farmer :) SZUPER!!!