"If you run, you are a runner. It doesn't matter how fast or how far. It doesn't matter if today is your first day or if you've been running for twenty years. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. You just run." - John Bingham-

2012. június 18., hétfő

Day #163

Jelentem szépen alakulnak a dolgok, persze ha leszámítjuk, hogy a hétvégére 2 db szülinap is jutott, így diéta off 2 nap volt tortahegyekkel, eszem iszom dínom dánommal. Úgy tűnik havi egyszer becsúszik egy ilyen, de így is le fogok fogyni, majd kicsit tovább tart, ba bumm.
Pénteken még 77,7 kg voltam, ma reggel 79,4 kg, hát ez majd' 2 kiló különbség, de legalább tudom, hogy mitől:)
Mostanában vásárolgattam ruhákat, mivel ránk köszöntött az igazi döglesztő nyár, lassan fel is veszem őket, és gondoltam megmutatom nektek, mivel más érdekességről nem tudok beszámolni diéta ügyben, így legalább kontrollálható, hogy nem hízok:D
Szeretem a szoknyákat és a mandulás mokka tortát is. Napozzatok sokat, valamiben meg kő halni:)


2012. június 7., csütörtök

152. napi képek és méricske

Nos, több mint egy hónapja nem volt referencia kép és mérés rólam. Ennek oka két szülinapos hétvége, és fogyás belassulás. Ezután sem lesz már kéthetente ilyen, inkább 2-3 kg fogyásonként jönnek majd a fotók, hogy legyen értelme. Remélem azért visszaállok egy gyorsabb fogyási ütemre, ha nem lesznek tortazabálások.:)
Annyiban örömteli és rendhagyó a mostani mérés, mert stabilan bent vagyok 80 alatt, nagyon feelinges hetvenakárhány kg-nak lenni, ez már csak egy köpésre van a normális testalkattól, és kettőre a soványtól:) A BMI-m 26,37, ami már nincs messze az ideálistól, főleg ha tekintetbe vesszük, hogy 32,79-el kezdtem.
Nah, nem akarok sokat pofázni, deréktól lefelé egész jó a helyzet, a hátamból kellene még sokat fogyni, hogy arányosabb legyek. Remélem ez bekövetkezik a köv. pár hónapban:)