tag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post6928862798475131846..comments2014-05-04T12:26:01.780+02:00Comments on Egy éhező viadala: The road so far...Tittihttp://www.blogger.com/profile/15363341171191325960noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-42497011000358928902012-11-18T23:41:34.869+01:002012-11-18T23:41:34.869+01:00ehhhehhh, epp most akartam irni a masik poszt ala ...ehhhehhh, epp most akartam irni a masik poszt ala h mikor lesznek mar kepek, nekem jo lesz a bikinis 74 kilosan is, eskuszom! :)Macskacicóhttps://www.blogger.com/profile/07588412784413524560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-85383761193959801142012-11-09T07:59:50.706+01:002012-11-09T07:59:50.706+01:00Szia, köszönöm hogy írtál.
A hét elején úgy döntöt...Szia, köszönöm hogy írtál.<br />A hét elején úgy döntöttem hagyom a diétát idén,mert nem mozdulok 74-ről, aztán januártól belefogok megint, átgondolva a dolgokat. A mozgással kapcsolatban igazad van, kellene valamit találni, ami hatékony, és hajlandó is vagyok rá:)<br />Ráadásul amióta beköszöntött ez az esős, gyorsan sötétedős idő (úgy 2 hete), nincs meg a heti 3-4 futás, szóval ezért is jó lenne találni valamit amit tető alatt lehet művelni...Csak ne utálnék ennyire tornázni...Tittihttps://www.blogger.com/profile/15363341171191325960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-79684494081901542282012-11-08T23:07:33.834+01:002012-11-08T23:07:33.834+01:00Szia!
Nagyon ügyes vagy gratula!!
Nincs időm most ...Szia!<br />Nagyon ügyes vagy gratula!!<br />Nincs időm most végigolvasni a blogodat, szóval nem akarok okoskodni, ha erről már írtál:) De a képeket nézve nekem úgy tűnik, hogy igazából elérted azt a súlyodat, ami neked ideális, és ezért is nehezebb már innen fogynod. (Tök jó, hogy tartod a napi normális kcal-t és nem adsz lejjebb.) Szerintem innen már tényleg rakd félre a mérleget, mert az már nem fogja azt mutatni, amit még esetleg cm-ben lefaraghatsz magadról. A futáson kívül nem tudom mit próbáltál még vagy szeretsz csinálni, de a testet az is kizökkentheti, ha átállsz egy másik sportra. Nem azt jelenti, hogy hagyj fel a futással, csak ahhoz a tested már hozzászokott, nagyobb adagot kell megcsinálnod belőle, hogy ugyanazt vagy még jobb hatást érj el. Szóval én azt javaslom, hogy futásnak maradjon meg, annyi, amennyit eddig nyáron futottál, és kezdj el mellette táncolni/jógázni/pilatesezni/hulahoppkarikázni, amelyiket szereted, amelyik neked bejön, és szerintem ezekből kisebb mennyiséggel is gyorsabban fogsz közelebb jutni a célodhoz.<br />A lényeg persze az út:)))<br />További sok sikert és minden jót!:)Alennanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-55182475469277776382012-10-17T15:47:05.680+02:002012-10-17T15:47:05.680+02:00Ügyes vagy :) Hajrá tovább!Ügyes vagy :) Hajrá tovább!hippiechickhttps://www.blogger.com/profile/15682363886984113789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-3595149454521300342012-10-10T18:55:15.423+02:002012-10-10T18:55:15.423+02:00Nagyon ütni fognak az előtte-utána képek, azt hisz...Nagyon ütni fognak az előtte-utána képek, azt hiszem :) Szurkolok, hogy legyen már 73!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14420553105334967999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-62693131477962187452012-10-09T14:01:49.366+02:002012-10-09T14:01:49.366+02:00aaaaa, yeah!:)))aaaaa, yeah!:)))Ketkethttps://www.blogger.com/profile/14114291527680597824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-59232541629900688352012-10-09T13:29:03.362+02:002012-10-09T13:29:03.362+02:00legyen, de csak neked:)legyen, de csak neked:)Tittihttps://www.blogger.com/profile/15363341171191325960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-871162659125462902.post-490338236631774992012-10-09T12:57:30.101+02:002012-10-09T12:57:30.101+02:00Aláfestőzenét!!:)))
Aláfestőzenét!!:)))<br />Ketkethttps://www.blogger.com/profile/14114291527680597824noreply@blogger.com